El seguimiento del estado físico es una parte importante del ejercicio. Le permite ver su progreso a lo largo de meses y años. Además, te ayuda a animarte a hacer tu mejor esfuerzo para que tus números mejoren. También hay una variedad de otras razones para realizar un seguimiento de su estado físico. Las aplicaciones de seguimiento del estado físico vienen en muchas formas y tamaños. Algunos son registros simples de gimnasios como FitNotes o incluso aplicaciones de seguimiento más simples como el contador de pasos de Leap Fitness. Además, tiene opciones completas como MyFitnessPal y Google Fit o aplicaciones con hardware compatible como Fitbit. Realmente hay un montón de opciones, pero podemos ayudarlo a encontrar las mejores. ¡Aquí están las mejores aplicaciones de seguimiento de fitness para Android!

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Gimnasio22

Precio: Gratis / Varía

Fitness22 Running Distance Tracker es exactamente lo que su nombre indica. Realiza un seguimiento de su distancia si decide salir a caminar o correr. Tiene un montón de funciones estándar, como distancia total, ritmo medio, ritmo por milla (o kilómetro), un registro de carrera y otras funciones útiles. También puedes pasar tu música a través de la aplicación para motivarte y la aplicación te dice cuándo has corrido una milla (o kilómetro) y cuál fue tu ritmo durante esa milla (o kilómetro). La mayoría de las funciones básicas son gratuitas en la aplicación. Hay una variedad de rutinas de ejercicios que requieren una suscripción o una compra de por vida.

FitNotes

Precio: Gratis / $ 4.99

FitNotes es un rastreador de ejercicios simple y básico. Puede usarlo para una variedad de estilos de ejercicio, que incluyen culturismo, cardio, carrera y cualquier otra cosa, en realidad. También obtiene funciones de calendario, la capacidad de crear rutinas de ejercicio personalizadas y opciones de almacenamiento en la nube para realizar copias de seguridad y restaurar. Es bueno para aquellos que no quieren nada súper pesado o lleno de demasiadas funciones. Además, puede realizar un seguimiento de prácticamente cualquier ejercicio que se le ocurra. La aplicación es completamente gratuita con una versión de donación opcional de $ 4,99 si desea apoyar el desarrollo.

Google Fit

Precio: Gratis

Google Fit es la solución de seguimiento del estado físico de Google. Se necesita un enfoque más simple y menos granular para el seguimiento del estado físico. Realiza un seguimiento de algunos aspectos súper básicos tanto en su teléfono móvil como en su reloj inteligente Wear OS, si tiene uno. Google Fit utiliza métricas como puntos cardíacos y puntos de movimiento para mostrar si está haciendo suficiente ejercicio. Usted gana puntos de movimiento moviéndose y puntos cardíacos al aumentar su frecuencia cardíaca. También puede rastrear algunos ejercicios. Esta es una solución decente para principiantes e intermedios, junto con personas que no quieren los métodos súper tediosos de las aplicaciones de seguimiento de fitness más exigentes.

Rastreador de entrenamiento JEFIT

Precio: Gratis / $ 4,99 / $ 4,99 por mes / $ 39,99 por año

JEFIT Workout Tracker es una aplicación de seguimiento de fitness decente con muchas características. La aplicación cuenta con seguimiento de estado físico, soporte multiplataforma (Android, iOS y web), programas de entrenamiento y pequeñas cosas como cronómetros de entrenamiento. Admite más de 1300 entrenamientos y puedes rastrearte haciendo cualquiera de ellos. También puede establecer metas, ver ejemplos de video de cada entrenamiento y realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo. La aplicación tiene una versión gratuita que está bien. Hay una versión pro singular por $ 4.99 que agrega funciones adicionales y luego algunas opciones de suscripción que desbloquean todo.

Contador de pasos Leap Fitness

Precio: Gratis / $ 2.99

Leap Fitness Step Counter es una buena y sencilla aplicación de contador de pasos. Realiza un seguimiento de sus pasos, no requiere inicio de sesión y no utiliza el rastreo GPS para sus pasos. Eso la convierte en una aplicación excelente para la privacidad y la simplicidad. Realmente solo rastrea tus pasos, rastrea tu progreso y se asegura de alcanzar tus metas todos los días. Hay algunas opciones de copia de seguridad y restauración junto con algunas opciones de temas. Hay una versión gratuita y una versión pro que elimina los anuncios. Es una aplicación de seguimiento de pasos competente para aquellos que necesitan algo básico.

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MyFitnessPal

Precio: Gratis / $ 9.99 por mes / $ 49.99 por año

MyFitnessPal es una solución todo en uno tanto para fitness como para hacer dieta. Tiene una variedad de herramientas de seguimiento tanto para su nutrición como para cualquier tipo de ejercicio que disfrute. También es compatible con más de 50 aplicaciones de nutrición y ejercicio, así como con una variedad de dispositivos de hardware. Es una de las soluciones más pesadas de la lista y también una de las más caras. Sin embargo, realmente hace casi todo. La interfaz de usuario es bastante decente para la cantidad de cosas que puede hacer esta aplicación. La versión gratuita viene con algunas características. Hay una suscripción que lo desbloquea todo. Es caro, pero hace el trabajo de tres aplicaciones, por lo que es algo a tener en cuenta.

Runkeeper

Precio: Gratis / $ 9.99 por mes / $ 39.99 por año

Runkeeper es una aplicación de seguimiento de fitness para corredores. Realiza un seguimiento de cosas como la distancia, el ritmo y la frecuencia de tus carreras. La aplicación es compatible con dispositivos Wear OS, así como con otras aplicaciones como MyFitnessPal. Funciona bastante bien. Básicamente, presionas el botón Ir y luego comienzas a correr. La aplicación hace el resto. También incluye un modo de cronómetro para actividades como cardio en interiores a través de una cinta de correr. Incluso tiene integración con Spotify, aunque también nos hubiera gustado la integración con otras aplicaciones de música. En cualquier caso, como MyFitnessPal, puede obtener algunas cosas gratis. Hay una suscripción para el resto si lo desea. Es bueno para los corredores, pero eso es todo.

Fuerte: Registro de gimnasio de ejercicio

Precio: Gratis / $ 4.99 por mes / $ 29.99 por año / $ 99.00 una vez

Fuerte: Exercise Gym Log es un registro de gimnasio similar a FitNotes. Puede ingresar todas sus rutinas de ejercicio y realizar un seguimiento a lo largo del tiempo. Incluye algunas herramientas únicas como una calculadora de calentamiento y consejos sobre cómo mejorar la fuerza de sus números anteriores. Tiene algunas características adicionales de algo como FitNotes, pero sacrifica un poco la facilidad de uso en el proceso. La interfaz de usuario también es limpia y fácil de usar. Hay un costo de suscripción con este, pero puede desembolsar $ 99.99 una vez y comprar toda la aplicación con una licencia de por vida.

Aplicaciones de seguimiento de fitness OEM

Precio: Gratis (normalmente)

Algunos dispositivos Android vienen con aplicaciones de seguimiento de actividad. Samsung Health y LG Health son ejemplos notables. Estas aplicaciones pueden realizar un seguimiento de sus pasos, un seguimiento de la dieta y más. Samsung Health incluso puede realizar un seguimiento de aspectos como la presión arterial y los niveles de glucosa en sangre. Las funciones varían de un dispositivo a otro. Sin embargo, si tiene un dispositivo con seguimiento de estado físico incorporado, le recomendamos que pruebe la vieja universidad para ver si funciona para usted. Después de todo, es compatible directamente con el fabricante del teléfono y no cuesta nada. Técnicamente, Google Fit también encaja aquí. Sin embargo, puede instalarlo en cualquier cosa, por lo que no lo incluimos aquí.

Monitores de actividad física de hardware

Precio: Varía, pero las aplicaciones son gratuitas.

El hardware de seguimiento de actividad física está ampliamente disponible. Probablemente hayas oído hablar de algunas marcas, como Fitbit. Usas estos dispositivos y ellos rastrean tus estadísticas. Todos tienen una aplicación oficial donde puede ver el progreso, ver lo que ha hecho y ver su progreso a lo largo del tiempo. Fitbit es probablemente el ejemplo más popular. El hardware es bastante económico en comparación con algo como un reloj inteligente, pero funciona bastante bien. Esto junto con algo como FitNotes y puedes rastrear básicamente todo. Hay muchos buenos rastreadores de fitness por ahí. Tenemos una lista de los mejores vinculados en el botón de arriba.

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